Développement
Coaching individuel, d’équipe ou de groupe
Nous croyons que les employés sont une richesse puissante.
Notre rôle est d’accompagner les individus et les équipes à reconnaître leurs forces, à développer leur potentiel. Le coaching devient alors un levier stratégique pour développer des leaders conscients, bâtir des équipes engagées et performantes, qui passe à l’action et atteignent les objectifs dans l’harmonie et le plaisir.
Outils psychométriques : mieux se connaître pour mieux évoluer
Chaque personne est unique. Prendre le temps de se connaître et de se reconnaître comme équipe est une étape essentielle pour créer une synergie.
Les outils psychométriques mettent en lumière les forces, les zones de défis, les motivations, les compétences, les styles de communication, et les préférences comportementales de chacun. Ils permettent de se comprendre et ajuster nos façons d’agir pour mieux communiquer, être efficaces, authentiques et alignés.
Bien-être
Cours de Qi Gong en entreprise
Issu de la tradition chinoise, le Qi Gong est une pratique millénaire, douce et profonde, où le corps bouge et respire, l’énergie circule, et l’esprit s’apaise.
Qi signifie l’énergie vitale.
Gong désigne le travail, la maîtrise, la pratique.
Une séance de Qi Gong en entreprise peut combiner respiration consciente, échauffement, activation, étirements profonds, mouvements lents et fluides et méditation pleine conscience.
Pratiqué en entreprise, le Qi Gong devient un outil simple et efficace qui contribue à renforcer le bien-être individuel et la performance des employés et de l’entreprise.
Crédit photo: Claudia Khoukaz
Pauses énergie et ateliers de bien-être en entreprise
Chez Espace Imagine, nous offrons aux individus et aux organisations des ateliers de bien-être et de Qi Gong qui allient apprentissage, créativité, mouvement, respiration et présence.
Nos interventions prennent différentes formes : d’une pause énergie à des ateliers thématiques ou encore à des journées bien-être combinant plusieurs approches. Notre mission est de créer un environnement propice à l’évolution, à la détente et au ressourcement. Ces ateliers permettent de respirer, ralentir et de soutenir un meilleur équilibre entre bien-être et performance.
